2012年9月29日土曜日

世に生を得るは事を為すにあり


上空を見上げると、名前は定かでないが、このあたりを仕切る鳶だろうと思うが、
岡村先生の復帰を祝福するように杉田ゴルフ場の上空を低く舞っていた。



 手術のため公開講座をしばらく
欠席されていた岡村先生が、復帰された。
まだまだ十分な体調という状態ではない
ことは誰でも判っていることなのだが、
敢えて皆さんの前に現れて元気な姿を
見せていただきました。










いつも通りの準備体操、この体操はゴルフをする体作りには最適な運動が盛り込まれている。
筆者などはこれを忠実にやるようになって、体幹がしっかりし、腰の周りの贅肉が落ち、
背筋が伸びて、飛距離もスコアメークにも好影響が出ていることを実感しているところである。


  


普段に比べれば幾分、
簡略化されたプログラムであるが、
5分ほどで体が熱くなり、額から汗が
滴り落ちる。





   床に座り込んで、左右のつま先に
向かって状態を伏せていく運動である。
これに左右後方へのねじり運動が
加わって、体の可動域が広がって
いくことが確認できる。




 最後は、フェース、アーム、リスト
ローテーションの確認である。右腰から
左腰の高さまでの間のクラブフェースの
正しいローテーション(回転運動)を説明する
岡村先生。


 右腰の高さでフェースのリーディング
エッジが12時、フォロースルーで左腰の
高さに来た時の角度が12時。
この動きの確認に、練習の初めの
15分を使いなさいとは先生の言葉。

 
これは実践されたら効果抜群である。やってる筆者本人が実感してお勧めすることに
何ら抵抗感はない。是非、ルーティンに取り入れていただきたい。

 表題の「世に生を得るは事を為すにあり」とは坂本竜馬の言葉であるが、岡村先生を
見ていると正にその言葉が思い浮かぶ。「尊巳及人」とならんで筆者の好きな言葉であるが、
自分にいつも問いかける言葉でもある。

 

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